Rückenschmerzen in der Lendengegend. Wie behandeln, wenn es im Bein nachgibt. Injektionen, Salben, Volksheilmittel.

Der untere Teil des Rückens wird Lende genannt. Diese Zone ist der am stärksten belastete Teil der Wirbelsäule. Hier sind die wichtigen Organe des menschlichen Körpers: die Nieren. Rückenschmerzen in diesem Bereich sind keine Seltenheit, aber wie kann man feststellen, was es bedeutet, wenn der untere Rücken schmerzt und wie man die Krankheit behandelt. Die richtige Diagnose, rechtzeitig gestellt, kann die Lebensqualität nicht nur verändern, sondern auch retten.

Warum der untere Rücken schmerzt: physiologische Ursachen

Statistiken besagen, dass jeder zweite Erdbewohner unter Rückenschmerzen litt. Eigentlich muss jeder ein leichtes Unbehagen erlebt haben. Dieser Bereich erhöhter Mobilität bei einer Person ist beim Bücken, Aufstehen und Drehen beteiligt.

Die Belastung der Lendenwirbelsäule hört auch im Schlaf nicht auf, daher sind ihre 5 Wirbel die größten.. Die Ursachen für Schmerzen im unteren Rückenbereich können unterschiedlicher Art und Gefährdungsgrad sein. Schmerz wird sowohl durch ganz harmlose Faktoren als auch durch schwere Krankheiten verursacht, einschließlich lebensbedrohlicher.

Kreuzschmerzen als Symptom von Erkrankungen bei Frauen und Männern.

Der Rücken schmerzt in der Lendengegend: Wie man den Körper in dieser Situation richtig behandelt und was kontraindiziert ist, bestimmt die Diagnose. Was für Schmerzen in diesem Bereich typisch ist, die Definition des Krankheitsnamens hängt unter anderem vom Geschlecht des Patienten ab.

Bei Frauen kann die Ursache der Schmerzen sein:

• Periodische weibliche Beschwerden.
• Entzündung der Eierstöcke.
• Drittes Trimester der Schwangerschaft.
• Höhepunkt.

Für das stärkere Geschlecht ist es wichtig, Krankheiten auszuschließen, die mit Problemen der Prostata und der Hodenkanälchen verbunden sind:

• Prostatitis.
• Nebenhodenentzündung.

Der größte Anteil an Angstzuständen im unteren Rückenbereich sind „Unisex"-Erkrankungen,was in ein paar Tagen stattfinden kann, aber häufiger kommen sie ernsthaft und für lange Zeit zu Besuch:

• Myositis
• Radikulitis.
• Entzündliche Prozesse in den Nieren, Steine.
• Zystitis.
• Osteochondrose.
• Arthritis.
• Skoliose.
• Lumbago.
• Hernie.
• Wirbelsäulentumoren.
• Phlebothrombose.
• Atherosklerose.
• Appendizitis.
• Cholezystitis.
• Fettleibigkeit.

Fettleibigkeit ist einer der wichtigsten Faktoren bei Wirbelsäulenerkrankungen.Übergewicht ist schon lange kein kosmetisches Handicap mehr. Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation gibt es weltweit etwa 700. 000 Menschen mit einem Body-Mass-Index von über 30.

2, 5 Millionen Menschen sterben an Krankheiten, die durch Fettleibigkeit verursacht werden. jedes Jahr, und zusätzliche Pfunde sind der Hauptgrund für die schnelle vorzeitige Abnutzung des Gewebes des Bewegungsapparates, vor allem der Lendenwirbel.

Klassifikation des Schmerzes und seine Bedeutung

Rückenschmerzen in der Lendengegend (die möglicherweise nicht offensichtlich sind, bevor eine genaue Diagnose gestellt wird) treten häufiger bei inaktiven Menschen auf. Die Art der Schmerzen hilft, die Ursache zu Hause herauszufinden, bevor Sie den Arzt aufsuchen. Bei offensichtlichem Fall kann auf eine Behandlung ohne Rücksprache mit einem Facharzt verzichtet werden.

Welche Schmerzempfindungen gibt es im unteren Rücken und wie nennt man sie richtig:

Arten von Schmerzen	Beschreibung
starke Schmerzen	Qualvolle Schmerzen, die Bettruhe hervorrufen, erlauben es Ihnen nicht, vollständig zu arbeiten und sich mit Haushaltsproblemen zu befassen.
stechender Schmerz	Blitze intensiver Schmerzen, die auftreten, wenn Sie versuchen, sich zu bewegen, die Position zu ändern.
schmerzende Schmerzen	Längere Zahnspangen, dumpfe Schmerzen, so viel wie möglich moderieren.
chronischer Schmerz	Gefühle, die über einen Zeitraum von mehr als 90 Tagen nicht vollständig verschwinden, können als dauerhaft, chronisch eingestuft werden.
verschobene Schmerzen	Ein Schmerzsyndrom, das sich wie Kreuzschmerzen anfühlt und durch ein Problem in einem anderen Organ im Becken oder im Verdauungs- oder Urogenitalsystem verursacht wird. Ein Spezialist wird helfen, den Ort des Schmerzes zu bestimmen.

starke Schmerzen

Starke Schmerzen sind nicht immer ein Zeichen für eine ernsthafte Erkrankung. Unerträgliches Leiden und Krankschreibungen sind sehr oft mit Rückenschmerzen, einem unbequemen Bett oder Myositis verbunden. Solche Beschwerden mit einem moderaten Regime verschwinden schließlich. Der Schmerz kann durch eine Verletzung verursacht werden, die den normalen Zustand der Muskeln und Bänder verändert und einen Muskelkrampf verursacht hat.

Es gibt ernstere Wirbelsäulenprobleme,verursacht starke Schmerzen:

• Lumbosakraler Ischias.
• Bandscheibenvorfall.
• Bandscheibenvorfall
• Arthritis.

Bei starken Schmerzen lohnt es sich zunächst, einen Chirurgen, Orthopäden und Neurologen aufzusuchen.

Unabhängig davon sollte gesagt werden, dass starke Schmerzen durch eine bösartige Formation in der Wirbelsäule, Gürtelrose, einen infektiösen Prozess in den Wirbeln verursacht werden können.

stechender Schmerz

Scharfe Schmerzen im unteren Rückenbereich, die die Bewegung einschränken und es Ihnen nicht erlauben, ruhig aufzustehen und sich aufzurichten - das ist Hexenschuss oder, wie sie im Alltag sagen, Rückenschmerzen. Es tritt auf, wenn ein erfolgloser Versuch, ein Gewicht zu heben, eine scharfe Dehnung, eine Dehnung der Muskeln. Um aus der Situation herauszukommen, müssen Sie auf einem Bett mit ausreichender Steifigkeit auf dem Rücken liegen.

Vielleicht verschwindet der Krampf, nachdem der größte Teil der Belastung von den Wirbeln des unteren Rückens entfernt wurde, und der Schmerz lässt nach.Nach einem solchen Ereignis ist Ruhe erforderlich, Bewegungen sollten mindestens eine Woche lang sorgfältig ausgeführt werden. In einem schwierigen Fall müssen Sie Schmerzmittel verwenden und einen Chirurgen - einen Orthopäden - aufsuchen.

schmerzende Schmerzen

Die Hauptursache für Rückenschmerzen ist die Osteochondrose. Destruktive Prozesse im Gewebe der Wirbelsäule führen zu einer Abflachung der Bandscheiben, die Flüssigkeit verlieren und keine Lufttasche mehr zwischen den Wirbeln bilden. Die Reibung der Wirbel untereinander führt zu deren Beschädigung.

Symptome der Osteochondrose sind auch:

• Gefühlsverlust;
• Taubheit von Händen und Füßen;

• Geräusche in den Ohren;
• verminderte Potenz bei Männern;
• Verlust des Gleichgewichts

Auch Bandscheibenvorfälle (hervorstehendes Knorpelgewebe, Spondylose), stachelförmige Wucherungen an den Wirbeln, die ihre Bewegung blockieren, führen zu schmerzenden Schmerzen.

Sekundäre Schmerzen im Lendenbereich können verursacht werden durch:

• Menstruation, Schwangerschaftszustand bei Frauen;
• Prostatitis bei Männern;
• Erkrankungen des Harnsystems, Bildung von Harnsteinen;
• Tumore;
• Störungen des Verdauungssystems.

Schmerzen im unteren Rücken begleiten Spondylitis ankylosans, die, wenn sie nicht rechtzeitig behandelt wird, zu einer festen Neigung führen kann. Um diese Erkrankung und ihre Abgrenzung zu den Symptomen des Ischias auszuschließen, ist es wichtig, sich entsprechenden Untersuchungen zu unterziehen.

chronischer Schmerz

Schmerzen, die nicht länger als 3 Monate verschwinden, gelten als chronisch.

Die meisten (etwa 80 %) dieses Problems werden durch eine Kombination degenerativer Prozesse verursachtin der Wirbelsäule mit Verletzungen von Muskeln und Bändern anderer Art ist der Schmerz meistens mit Druck auf die Nervenwurzeln verbunden.

Bis zu einer vollständigen Untersuchung ist es jedoch unmöglich, eindeutig zu sagen, was die Ursache der Erkrankung ist. Ständige Schmerzen können durch eine infektiöse Läsion der Wirbel, onkologische Prozesse und eine träge Zystitis verursacht werden.

Manchmal sind anhaltende Rückenschmerzen psychosomatischen Ursprungs und Spezialisten können keine eindeutige Ursache feststellen. Gleichzeitig kann der Patient während des Beginns Stress, Depressionen und starke Wut erfahren.

verschobene Schmerzen

Bei Erkrankungen wichtiger innerer Organe kann eine Person Schmerzen in der Lendengegend verspüren. Tatsächlich kann der Krankheitsherd in der Bauchspeicheldrüse, im Dickdarm und in den Nieren liegen.

Wenn die Ursache der Schmerzen nicht offensichtlich ist, um entzündliche Prozesse in anderen Bereichen sowie gefährliche onkologische Formationen und Spondylitis ankylosans auszuschließen, ist eine ärztliche Untersuchung mit dem ersten Auftreten von Rückenschmerzen erforderlich.

Was bedeutet es, wenn Rückenschmerzen ins Bein ausstrahlen?

Wenn der Kreuzschmerz in das rechte oder linke Bein ausstrahlt, lässt dies keine schnelle genaue Diagnose zu, da das Symptom nicht eindeutig ist.

Die Situation kann auf die Manifestation der folgenden Krankheiten hinweisen:

1. Eingeklemmte Nerven (meistens sprechen wir über den Ischiasnerv).
2. Nierenentzündung.
3. Gynäkologische Erkrankungen bei Frauen, wie Entzündungen der Anhängsel, Zysten.

Eine Nervenwurzelkompression tritt am häufigsten als Folge einer Osteochondrose auf.Diese Krankheit wird durch Rückenverletzungen oder Bandscheibenvorfälle der Wirbelsäule verursacht.

Ein ähnlicher Druck wird auch durch Ischias, Hexenschuss verursacht - Störungen des Gewebes der Wirbelsäule, oft kompliziert durch Unterkühlung. Spezifische stechende Schmerzen im Bein treten häufig in den letzten Schwangerschaftsmonaten auf. Sie sollten die Symptome jedoch nicht allein diesem Zustand zuschreiben, wenn das Syndrom einen Monat nach der Geburt nicht verschwunden ist.

In welchen Fällen sollten Sie zum Arzt gehen?

Rückenschmerzen, die von blutigem Ausfluss aus den Harnwegen und Geschlechtsorganen begleitet werden, sind ein Grund, sofort ärztliche Hilfe in Anspruch zu nehmen. Verschieben Sie auch nicht den Arztbesuch, wenn die Schmerzen zunehmen, die Körpertemperatur ansteigt und Schüttelfrost auftritt.

Professioneller Rat ist auch bei weniger dringenden Zuständen erforderlich, wenn:

• primäre Rückenschmerzen verschwinden nicht länger als 2-3 Tage;
• begleitet von scharfen Trieben;
• es gibt Taubheit einzelner Zonen, Extremitäten;
• Sie haben zusätzliche Bauchschmerzen;
• andere Warnzeichen.

Wie kann man Rückenschmerzen heilen?

Etwa 20 % der Fälle von Behinderungen auf dem Planeten sind mit Schmerzen im unteren Rücken verbunden. Die Vielfalt der Gründe, warum der Rücken schmerzt, gibt keine universelle Antwort darauf, wie und wie man ihn heilen kann.

Patienten zu Hause missbrauchen nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente, Opiate und beseitigen nur die Symptome der Krankheit. Dies kann zu schweren Nebenwirkungen, Nieren- und Leberschäden und sogar zum Tod führen.

Mit vorbeugenden Maßnahmen, regelmäßigem Aufwärmen, der richtigen Körperhaltung und einer harten orthopädischen Matratze lässt sich Rückenerkrankungen leichter vorbeugen. Ein wichtiger Faktor für die Gesundheit des Bewegungsapparates ist eine ausgewogene Ernährung.

Bei manifesten Erkrankungen des Bewegungsapparates des Rückens allgemeine Empfehlungen:

• körperliche Aktivität ohne schweres Heben oder plötzliche Bewegungen;
• erhöhte Durchblutung im Schmerzbereich ohne Schwellung und Entzündung;
• "richtiges" Bett.
• gerade Körperhaltung.

medikamentöse Behandlung

Der Rücken schmerzt in der Lendengegend (nur ein Fachmann kann entscheiden, wie er ohne gesundheitliche Schäden behandelt wird), oft nach Unterkühlung. Derzeit bieten Apotheken eine große Auswahl an Arzneimitteln zur äußerlichen Anwendung, oralen Verabreichung, intramuskulären Injektion und sogar in die Wirbelsäule an.

Für die Selbstbehandlung einer völlig neuen Erkrankung ist für den Patienten nur eine Einzeldosis Narkosemittel geeignet, die ihn bis zum Arztbesuch „leben" lässt. Ein Wiederauftreten einer vorbekannten Erkrankung erlaubt den Einsatz bewährter Behandlungsmethoden, erfordert aber Vorsicht und duldet keine Überheblichkeit.

Salben und Gele: Arzneimittelnamen, Anweisungen.

Zur Behandlung von Rückenschmerzen, insbesondere im unteren Rückenbereich, nach Ausschluss entzündlicher ErkrankungenErkrankungen der inneren Organe und Tumore wenden Komplexe zur äußerlichen Anwendung an:

1. Reizende Drogen.Verbessert die Durchblutung, wärmt die Lendengegend, lindert Entzündungen. Es wird bei Hexenschuss, Myositis, Muskelverspannungen, Verletzungen, übermäßiger körperlicher Anstrengung eingesetzt.
2. Nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente.Sie beseitigen das Schmerzsyndrom gut, wirken gut bei periodischen Schmerzen bei Frauen, Hypothermie, Radikulitis, Kompression von Nervenwurzeln.

Die Verwendung der Mittel ist nur nach Prospektstudium möglich. Lesen Sie die Abschnitte über Gegenanzeigen und Nebenwirkungen sorgfältig durch. So ist beispielsweise die Anwendung von Salben auf Basis eines Stoffes aus der Gruppe der Phenylessigsäurederivate während der Stillzeit und Schwangerschaft verboten.

Präparate für Injektionen

Um Medikamente in Ampullen zu verschreiben, ist eine vollständige Untersuchung erforderlich, einschließlich grundlegender Blut- und Urintests. Auf diese Weise können Sie die Ursache der Schmerzen richtig diagnostizieren und mögliche Kontraindikationen erkennen.

• Bei Hernien wird am häufigsten eine Medikamentenblockade verschrieben. Dadurch können nicht nur Schmerzen beseitigt, sondern auch die eingeklemmten Nervenwurzeln entspannt werden. Die Manipulationen zur Einführung des Medikaments im Bereich der Wirbelsäule haben ein hohes Maß an Komplexität und Risiken, sie werden ausschließlich von einem Spezialisten durchgeführt. Eine Off-Target-Injektion kann die Bewegungsfähigkeit des Patienten einschränken.
• Starke Schmerzen führen dazu, dass eine Injektion des sogenannten "Troychatka" verschrieben wird. Die Kombination aus Opiumalkaloid, Diphenhydramin und Metamizol-Natrium lindert wirksam Schmerzen, Krämpfe und wirkt beruhigend.
• Entzündungen im Problembereich werden durch Injektionen von nichtsteroidalen entzündungshemmenden Medikamenten gelindert.

Wirksam schmerzlindernde Injektionen von Vitaminen der Gruppe B. Diese Medikamente stellen geschädigte Nerven wieder her, steigern den Stoffwechsel, haben jedoch bei konstanten und anhaltenden Schmerzen ein mäßiges Ergebnis.

Körperliche Bewegung und Übungen

Die ideale Aktivität für eine Person mit Rückenproblemen ist Schwimmen. Die Muskulatur wird gekräftigt und leicht belastet, während die Wirbelsäule vom Körpergewicht entlastet wird. Der Pool ist für übergewichtige Personen mit eingeschränkter Mobilität zugänglich.

Generell sind ruckartige Bewegungen bei Rückenschmerzen nicht zu empfehlen, aber es gibt Ziele: die Rückenmuskulatur zu stärken, Gewicht zu verlieren und die Gewebedurchblutung zu verbessern. Empfohlenes Yoga, Pilates, Besuch im Fitnessstudio unter Anleitung eines Trainers.

Massage

Der Termin für eine Massage erfolgt in der Regel in Verbindung mit der Empfehlung einer Physiotherapie.

Massagebehandlungen helfen bei:

• Lumbago;
• Osteochondrose;
• Arthrose;
• Radikulitis;
• Ischias;
• Myositis

Bei Verdacht auf Blinddarmentzündung, Entzündung der Gliedmaßen und Tumoren ist eine Massage nicht akzeptabel.

Empfehlungen für die Durchführung von Massageverfahren sind wie folgt:

• Bei Manipulationen muss Öl oder Creme zum Gleiten verwendet werden.
• Normalerweise werden die Bewegungen vom Gesäß in Richtung Nacken ausgeführt.
• Sie können keinen direkten Druck auf die Wirbelsäule, auf den heruntergefallenen Wirbel ausüben.
• Nach der Massage ist es wichtig, sich warm anzuziehen, ruhig zu sitzen und nicht gleich in die Kälte zu gehen.

Massageverfahren sind für Krepatura, Sportverstauchungen angezeigt. Eine schlecht durchgeführte Massage kann jedoch den Zustand des Patienten verschlechtern, daher ist es ratsam, einen Spezialisten zu konsultieren.

Heizung und Kryotherapie

Um Rückenschmerzen zu beseitigen, werden zwei Arten von Verfahren verwendet, die entgegengesetzte Bedeutungen haben und seltsamerweise zum gleichen Effekt führen.

Kryotherapie kann zu Hause mit Eiswürfeln durchgeführt werden. Vasokonstriktion, Krampflinderung, Schmerzlinderung und Taubheit sind die Stärken dieser Technik.

Denken Sie daran, dass Kryotherapie mit Eis oder flüssigem Stickstoff kontraindiziert ist bei:

• frühere Schläge;
• Myokardinfarkte;
• erhöhter Druck

Aufwärmverfahren sollten mit dem Arzt vereinbart werden. Es ist nicht akzeptabel, das ödematöse, geschwollene und gerötete Gewebe des Rückens zu erwärmen. Hitze ist auch in den akuten Stadien der Arthrose mit Erkrankungen der inneren Organe kontraindiziert. Zum Aufwärmen besuchen Sie eine Sauna, ein Bad, verwenden Sie Paraffinanwendungen, Pfefferpflaster.

Hausmittel

Rückenschmerzen im Lendenbereich? Die Schulmedizin verrät Ihnen, wie Sie Ihren Rücken behandeln. Aber seine Methoden können nur nach einer Diagnose und Rücksprache mit einem Arzt angewendet werden. Bei Nierenentzündungen, Blinddarmentzündungen und anderen Erkrankungen, die eine Notfallversorgung erfordern, hat die Erwärmung mit einem Hundehaargürtel nicht nur keine Wirkung, sondern kann ernsthafte Schäden verursachen.

Wenn also die Zuversicht besteht, dass der Schmerz durch Ischias, Myositis oder Hexenschuss verursacht wird, werden die folgenden gängigen Verfahren hervorragende Ergebnisse und Linderung bringen:

• Senfpflaster.Lindert perfekt Schmerzen, erhöht die Durchblutung. Zur Anwendung wird das Produkt in warmem Wasser angefeuchtet und auf die Problemzone aufgetragen. Die Nutzungsdauer ist individuell, je nach Brenntoleranz. Nach dem Entfernen des Senfpflasters wird die Haut mit einer beruhigenden Creme geschmiert, der untere Rücken wird mit einem Gürtel aus natürlicher Wolle gewärmt.

• KompressenUm eine Blutlawine im Problembereich zu erzeugen, werden normalerweise geriebener Meerrettich, Rettich und Knoblauch verwendet. Dadurch können Sie Schmerzen lindern und Entzündungen lindern. Auf die Wirkstoffe wird ein dünnes Tuch gewickelt, dann ein Wolltuch, und der obere Teil ist fest mit Polyethylen bedeckt.
• Reiben.Zum Reiben werden Alkoholtinkturen von Nutzpflanzen verwendet: Eukalyptus, Klette, Klette. Reiben Sie kräftig, erwärmen Sie die Oberfläche und erhöhen Sie die Durchblutung.

Das Vorhandensein von Tumoren und der Schwangerschaftszustand erlauben die oben genannten Manipulationen grundsätzlich nicht. Sowie schwerwiegende gynäkologische Probleme bei Frauen. Trotz Einsatz der Naturgewalten lassen sich nicht alle gängigen Methoden sorglos anwenden.

Vorbeugung von altersbedingten Rückenschmerzen

Es ist viel einfacher, einer Krankheit vorzubeugen, als die Folgen zu behandeln. Für die Gesundheit des unteren Rückens ist eine ausgewogene Ernährung, tägliche Bewegung und ein wenig Bewegung wichtig.

• Die Belastung muss mit vorläufiger Dehnung und mäßiger Belastung erfolgen, vermeiden Sie plötzliche Bewegungen.
• Die Ablehnung von schlechten Gewohnheiten wird auch auf der Seite der Gesundheit des unteren Rückens im Gleichgewicht sein. Rauchen verschlechtert die Gesundheit der Blutgefäße, verringert die Qualität der Durchblutung und die Versorgung des Gewebes mit nützlichen Substanzen.
• Aufenthalt an der frischen Luft ist notwendig, starke Knochen und Knorpel sind lebensnotwendig für Vitamin D „Sonne".
• Die Gesundheit des Rückens erfordert eine gleichmäßige und schöne Körperhaltung, während sich Schiefe und Skoliose verschieben und den Druck auf die Wirbel erhöhen.
• Die Schlafmatratze sollte eben und hart sein, die optimale Nachtruhe ist die Rückenlage.
• Das Tragen von hochhackigen Schuhen bei Frauen erhöht die Spannung im Lendenbereich. Die ideale Absatzhöhe für den Rücken sollte 5 cm nicht überschreiten.

Bevor Sie Ihren Rücken selbst behandeln, sollten Sie bei erstmaligen Schmerzen im unteren Rücken versuchen, sich persönlich von einem Spezialisten beraten zu lassen. Es ist schwierig, die tatsächliche Untersuchung des Arztes, das Studium der Krankengeschichte des Patienten, zu überschätzen, selbst wenn der Zustand keine sofortige ärztliche Behandlung erfordert.